Percaya Diri Menyusui

Apa yang akan kamu dapatkan?

22 Video   
100 Files   

Lihat Detail

Deskripsi

Belajar dan paham apa yang Mama harus lakukan saat hamil dan baru melahirkan untuk mendukung proses menyusui.

Mama, apakah saat menyusui
- Puting Mama luka?
- ⁠ASI seret?
- ⁠PD bengkak?
- Bingung harus ngapain lagi

Yes, breastfeeding memang natural, but it still requires practice. Tapi tenang, yuk kita kupas tuntas tantangan dan solusi tepat yang sudah dihadapi new Mama.

Dengan guide yang evidence-based, santai dan mudah diimplementasikan, Mama akan belajar tentang:
1. Persiapan untuk menyusui
2. Breast crawl
3. Second night syndrome
4. Check list posisi dan pelekatan menyusui
5. Membantu bayi melekat dengan lebih baik
6. Tips untuk bayi yang mudah tertidur saat menyusui
7. Tanda bayi lapar
8. Top up trap cycle
9.Tanda bayi cukup mendapatkan ASI
10. Frekuensi BAK dan BAB bayi yang diharapkan pada 6 minggu pertamanya
11. Cluster feeding dan growth spurt
12. Nyeri pada puting saat menyusui
13. Konsumsi obat saat menyusui
14. Baby blues dan postpartum depression

Materi yang dipelajari ‘mendaging’ dengan bahasa yang mudah dipahami. Nggak perlu khawatir juga karena materi workshop ini online dan self-paced dan nggak dibatasi waktu dan tempat. Anyone can join, whenever and wherever!

We welcome you with a gentle, non-judgmental approach, Mama. Jadi kalau Mama ingin lebih siap dan santai saat menyusui tanpa harus Googling tengah malam nyari solusi, yuk, belajar bareng supaya menyusui jadi lebih confident!

Konten

Welcome Mama

Welcome Mama 1

Mempersiapkan Menyusui Di Saat Kehamilan

Mempersiapkan Menyusui Saat Kehamilan
Produksi ASI Saat Hamil
ASI Rembes Saat Hamil
Bolehkah Aku Memerah ASI Saat Hamil?
Harvesting Colostrum Dengan Antenatal Expression
Teknik Mengeluarkan ASI_ Hand expression
Birth Plan
Breastfeeding Plan
Hospital Tour
Nursing Cart Station
Pack Your Bag Hospital Checklist
Breastfeeding Log

Percaya Diri Menyusui

Percaya Diri Menyusui
Produksi ASI Saat Awal Melahirkan Seterusnya
Apa Yang Terjadi Saat Menyusui
How Does My Milk Flow
Seperti Apa Payudara Normal Itu
Bagaimana Jika Puting Ku Datar atau Inverted Nipple

Pelekatan

Pelekatan
Pelekatan Yang Tepat_ Asymmetrical latch
Breastfeeding Hold_ Cara mendapatkan pelekatan yang lebih dalam
Breast Compression
Jika Payudara Terasa Nyeri
Breaking Suction

Posisi Menyusui

Posisi Menyusui
Do's and Don'ts Saat Menyusui
Cradle Position
Cross Cradle Position
Football Position
Semi Recline Position
Side Lying Position

Pola Menyusui

Pola Menyusui
Tanda Lapar Pada Bayi
Feed On Demand
Apa itu Growth Spurt dan Bagaimana dengan Supply ASI
Teknik Dinner & Dessert
Jika Bayi Mama Hanya Mau Menyusu di Satu Payudara Saja
Block Feeding
Dream Feeding
BAB dan BAK Bayi Yang Normal

The First week

The First Week
The Golden Hour_ Inisiasi Menyusui Dini
Teknik Ajaib Kangaroo Mother Care
Pentingnya Room In
Benefit Delay Bathing
Jika Aku Melahirkan Melalui Operasi Caesar
What To Expect From Day 1-5
Tanda Kecukupan ASI Newborn
Perbedaan mengempeng dan menyusu aktif

Week 2 - 6

Week 2 - 6
Teknik 5S Untuk Menenangkan Bayi
Top Up Trap Cycle
Purple Period
Triple Feeding

Milk Production

Milk Production
Jika Bayi Menyusu Lebih Lama
Kapan Suplementasi Dibutuhkan
Apakah Bisa Menaikkan Jumlah Produksi ASI

Sleep And Wellness

Sleep and Wellness
Seberapa Banyak Bayi Harus Tidur
Apakah Mungkin Mama Bisa Tidur Nyenyak
Postpartum Wellness
Apakah Aman Ibu Menyusui Minum Obat Medis
Apakah Ibu Menyusui Boleh Minum Alkohol
Apakah Ibu Menyusui Boleh Merokok
Apakah Ibu Menyusui Boleh Konsumsi Kafein
Apakah Ibu Menyusui Harus Menambah Banyak Kalori
Apakah Ibu Menyusui Wajib Konsumsi Vitamin atau Suplemen
Pengaruh makanan pada ASI
Ingin Operasi Payudara Pada Saat Menyusui

Pumping

Pumping
Breast Pumping
Milk Storage
Media Pemberian Suplementasi dan ASIP
Mengenalkan Botol

Kendala Menyusui Pada Mama

Kendala Menyusui Pada Mama
Breast Pain
Clogged Duct
Engorgement & Mastitis
Milk Blister atau Milk Bleb
Nipple Pain And Damage
Nipple Shield
Insufficient Glandular Tissue
Jaundice
Oversupply
Tongue Tie

Kendala Menyusui Pada Bayi

Kendala Menyusui Pada Bayi
Jika Bayi Tidak Mau Menyusu Di Payudara
Bingung Puting
Nursing Strike
Muntah Setelah Menyusu dan Reflux
Gula Darah Rendah
Oral Restriction
Thrush
Bagaimana Kalau Bayiku Tidak Naik Berat Badan Yang Cukup

Menyusui Bayi Yang Sudah Lebih Besar

Menyusui Bayi Yang Sudah Lebih Besar
Posisi Yang Nyaman dan Efektif
Distraksi Saat Menyusu
Menggigit Saat Menyusu

Support System

Support System
Professional Support
Khusus Untuk Papa

It_s A Wrap!

It's A Wrap

Special for Mama with multiple babies & preemie baby(s)

Special for Mama with multiple babies preemie babys
Jika Bayiku Kembar Dua Atau Lebih
The first 48 hours
Menyusui bayi kecil
Menyusui bayi prematur
Membantu Bayi Prematur Menyusu Langsung dari Payudara
Ongoing Breastfeeding & Breast Compressions
Menyambut Si Kecil Pulang Ke Rumah Setelah Perawatan NICU
Supplemental
Triple Feeding for twins
posisi menyusui multiples tandem feeding

Bonus

BONUS
Breastfeeding Tools Nipple Shield
Menyusui Saat Hamil
Personalised Postpartum Planner
Grafik Pertumbuhan WHO 0 - 2 Tahun
Cara Agar ASI Bisa Muncrat_ Breast Compression
PD Menyusui Cheat Sheet

Lihat Detail

Loading...